大风。 昨晚开始。 三点醒来时风声萧萧，门缝里呜呜咽咽。 七点起床依然。 这两天陷入循环，瞌睡早醒。 睡眠质量差异也造成一天状态分成了两半。 上半天整个状态都玉玉。 如果午觉能成下午状态还能好一些。 如果不成就呵呵了。 眼睛不舒服，胀痛。 又是戴蓝光眼镜的一天。 买的时候万万没想到它还能舒缓眼睛胀痛。 算是意想不到的小惊喜。 几年更年下来，总算摸索出一个不算规律的规律： 生日前后一个月会很难熬\/艰难。 一月之中同样会有一段时间。 总结：绝经不如继续痛经。...