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69中文网 www.zw69.com,霍少宠妻超高调无错无删减全文免费阅读!

bsp;  叶时笙眼前一黑,真的特别想现在就晕过去!

    她好几次想放弃,但是想到自己的马甲线,还是决定咬咬牙坚持算了。

    没什么的!坚持一下!

    如果现在放弃了,还不知道霍庭川会怎么看自己呢!

    她拧着一股劲,终于在霍庭川淡淡的‘到了’响起之后,松懈了下来。

    她累个半死的瘫在垫子上,还没反应过来,又听见霍庭川的声音——

    “休息三十秒时间已到,现在开始下一个动作,90度卷腹20次,叶时笙别偷懒。”

    叶时笙:“……”

    她刚刚累死累活的完成了平板支撑,那口气还没喘上来。

    现在霍庭川让她干嘛?

    叶时笙只觉得浑身上下冒出密密麻麻的细汗,尤其的小腹那一块简直要烧起来了。

    她看着卷腹的视频教程就觉得肚子疼,浑身不可抑制的颤抖,“霍庭川,我觉得……”

    “这就要放弃了?”

    叶时笙猛地憋了一口气:“不放弃!我做!我做就是!”

    好不容易将二十个卷腹做完,叶时笙死鱼一般的瘫在瑜伽垫上,双目发直。

    她累的灵魂出窍,哆哆嗦嗦露出一个笑:“霍庭川,今天,可以……可以了吧?”

    “今天?还有三个动作没有做,做完那三个动作才是一组动作完成,每组需要做三遍。”

    霍庭川淡声道:“休息三十秒时间到了,起来,下一个动作,俯卧提膝二十次。”

    叶时笙直接砰地一声趴在垫子上,死活都不动了。

    霍庭川目光淡淡:“这些动作是要连续做才有效果,你现在放弃,等于前面的那一分钟平板支持,和二十个卷腹都白做了,想想,是不是挺亏的?”

    叶时笙:“……”

    霍庭川又道:“还有,你这么爱美,能忍受自己没有马甲线吗?你只缺马甲线就完美了,你确定要放弃?”

    叶时笙心如死灰:“我有赘肉吗?”

    “嗯。”

    她根本不想挣扎,就想做个咸鱼:“那就让我有赘肉吧,肉肉是天赐的礼物,我为什么要除掉赘肉呢?”

    霍庭川眯起眼睛:“所以霍太太,你这是要放弃?”

    不知道为什么,她总觉得自己如果放弃了,霍庭川会有更千奇百怪的折磨她的方式。

    叶时笙心里好怂。

    她一边哭一边暗骂霍庭川这个狗东西,然后气若游丝地咽了下口水,含泪的拐了个弯:

    “不是,不是……霍庭川,我不是要放弃……我,我的意思是……”

    叶时笙顿了一下,纠结措辞,终于想好之后,她颤颤巍巍的举手:

    “霍、霍老师,我觉得,我们是不是需要从基础的开始练起?一……一上来就这么高难度,是不是太看得起的了……”

    霍庭川拧眉。

    然后她想了想,“别人是需要练臂力的。”

    但是……

    叶时笙噎了一下,“我也需要练臂力的!我怎么就不需要了?!虽然我力气大,但我没有经过专业的训练,我的臂力也不好的!你要因材施教懂么?因材施教!”

    霍庭川若有所思:“嗯,有道理,那你去举哑铃。”

    叶时笙含泪滚下瑜伽垫,奔向了她视为休息的哑铃。

    【作者题外话】:霍总刷一下存在感!!晚安

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